Setelah makan, bagi mereka yang memiliki diabetes atau pradiabetes, naiknya kadar gula darah bisa jadi bikin khawatir. Tapi, nggak cuma mereka aja yang perlu waspada, orang sehat pun bisa merasa….
Berolahraga emang penting banget buat kesehatan tubuh, salah satunya buat jaga jantung tetap sehat. Tapi, nggak cuma rajin olahraga aja yang bikin jantung sehat, ada banyak faktor lain yang harus….
Pisang merupakan buah yang kaya nutrisi dan vitamin, cocok untuk dijadikan cemilan sehat. Namun, ada beberapa kelompok orang yang sebaiknya tidak mengonsumsi pisang karena dapat berdampak buruk pada kesehatan mereka…..
Saat asam urat kambuh, rasanya sakit banget dan bisa bengkak di lutut, jari kaki, atau sendi lainnya. Ini terjadi karena kadar asam urat dalam tubuh tinggi, lalu membentuk kristal tajam….
Mengonsumsi buah secara rutin memang baik untuk kesehatan tubuh karena menjadi sumber vitamin, mineral, dan serat pangan. Namun, tidak semua buah cocok untuk dikonsumsi setiap hari. Menurut detikFood, ada beberapa….
Bagi sebagian orang, ngopi sudah jadi bagian dari rutinitas yang susah banget ditinggal. Kadang, saking cintanya, ada yang bisa ngabisin tiga sampai lima cangkir kopi sehari demi nambah energi dan….
Virus mpox varian Clade 1b telah menyebar ke Thailand dan Singapura. Varian ini berbeda dengan tipe sebelumnya, yaitu Clade II. Menurut dr. Prasetyadi Mawardi, Sp.KK(K), seorang spesialis kulit dan kelamin….
Setiap orang pasti pengen bisa hidup sehat dan jauh dari penyakit sampe tua nanti. Nah, salah satu cara buat nyampein tujuan itu adalah dengan tetep konsisten menjalani gaya hidup sehat…..
Jahe memang punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita, ya. Kandungan mineral dan vitamin di dalam jahe bisa bantu menyeimbangkan gula darah dan kurangi mual, loh. Tapi, jangan sampe kebanyakan….
Menolak minuman manis selama 30 hari bisa memberikan banyak manfaat luar biasa bagi kesehatan kita, lho! Mulai dari menurunkan berat badan, mengurangi risiko diabetes, hingga meningkatkan kesehatan jantung. Minuman manis….
