Ketika berbicara tentang cara membakar kalori, olahraga mungkin yang pertama terlintas dalam pikiran kita. Namun, tahukah kamu bahwa tubuh juga bisa membakar kalori saat tidur? Ya, benar! Tubuh kita tetap….
Memiliki kehidupan yang sehat, panjang umur, dan bahagia pasti menjadi impian semua orang. Namun, seringkali kita tidak menyadari bahwa ada kebiasaan-kebiasaan tidak sehat yang bisa memperpendek usia kita. Menurut Times….
Keseharian di era digital seperti sekarang ini, membuat kita tidak bisa lepas dari gadget. Salah satu hal yang perlu diwaspadai adalah paparan sinar HEV, atau blue light, yang dipancarkan oleh….
Sebuah penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kebiasaan sederhana seperti merawat gigi dapat membantu mencegah risiko stroke. Menurut laporan yang dipresentasikan pada Konferensi Stroke Internasional American Stroke Association 2025, kebiasaan membersihkan….
Spesialis penyakit dalam di Rumah Sakit Hermina Bitung, Tangerang, Lingga Ramot Gumelar, mengatakan bahwa kebiasaan rutin makan seblak atau makanan yang mengandung vetsin bisa berdampak buruk pada kesehatan ginjal secara….
Stres kerja, siapa yang tidak mengalaminya? Dengan tuntutan pekerjaan yang semakin tinggi dan ekspektasi yang terus meningkat, kesehatan mental kita bisa terganggu. Stres yang diabaikan bisa berujung pada kelelahan dan….
Ginjal memegang peran penting dalam tubuh kita, karena mereka bertugas menyaring darah untuk mengeluarkan limbah dan racun. Mereka juga bertanggung jawab dalam memproduksi urine, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, serta….
Pemerintah segera menerapkan program cek kesehatan mental gratis untuk seluruh masyarakat Indonesia pada bulan Februari ini. Menteri Kesehatan RI, Budi Gunadi Sadikin, menjelaskan bahwa program ini akan dapat diakses melalui….
Di awal bulan Februari ini, hujan masih terus turun dengan derasnya. Penting bagi kita, Vivanians, untuk tetap menjaga kesehatan tubuh di musim hujan ini. Biasanya, di musim hujan banyak orang….
Akumulasi lemak dalam tubuh adalah masalah kesehatan yang umum terjadi di seluruh dunia. Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tahun 2021, sekitar 39 persen orang dewasa di dunia mengalami….
