Dr.Erika Nurhandayani, dokter spesialis kulit RSUD Kebayoran Baru, menyarankan masyarakat Jakarta untuk mengoleskan tabir surya pada kulit minimal tiga kali sehari untuk melindunginya dari risiko kanker kulit. Bagi mereka yang terpapar sinar matahari lebih intens dibandingkan orang lain, Erika menyarankan untuk mengaplikasikan tabir surya setiap tiga hingga empat jam. Jumlah tabir surya yang harus diaplikasikan adalah sekitar dua jari, yang menurut penelitian cukup untuk satu area wajah. Sedangkan untuk tabir surya dalam bentuk spray, disarankan untuk diaplikasikan ulang, terutama bagi wanita yang memakai riasan. Erika juga menambahkan bahwa tabir surya merupakan salah satu dari tiga produk perawatan kulit dasar sehari-hari, selain pembersih wajah dan pelembab, yang ia rekomendasikan kepada masyarakat.
Saran yang diberikan oleh Dr.Erika Nurhandayani tidak hanya penting untuk mencegah kanker kulit tetapi juga menyoroti pentingnya perlindungan sinar matahari dalam menjaga kesehatan kulit. Sebagai dokter spesialis kulit, Rekomendasi Erika sangat berpengaruh dalam bidang dermatologi dan perawatan kulit. Keahlian dan pengetahuannya berkontribusi besar dalam meningkatkan kesadaran tentang pentingnya tabir surya dalam mencegah kerusakan kulit dan penyakit seperti kanker kulit. Dengan menekankan perlunya penggunaan tabir surya secara teratur dan memberikan pedoman khusus mengenai frekuensi dan jumlahnya, Dr.Erika memainkan peran penting dalam mengedukasi masyarakat tentang praktik perawatan kulit yang benar.
Tabir surya telah lama dikenal sebagai alat penting dalam melindungi kulit dari efek berbahaya sinar ultraviolet matahari. Namun, terlepas dari manfaatnya, ada juga beberapa kekhawatiran dan kesalahpahaman seputar penggunaan tabir surya. Beberapa orang mungkin percaya bahwa tabir surya hanya diperlukan pada hari-hari cerah atau ketika menghabiskan waktu lama di luar ruangan, sehingga menyebabkan mereka mengabaikan penggunaan sehari-hari. Selain itu, mungkin ada kebingungan mengenai berbagai jenis tabir surya yang tersedia dan cara memilih tabir surya yang paling sesuai untuk jenis kulit tertentu.
Di masa depan, kemajuan dalam teknologi dan formulasi tabir surya dapat mengatasi beberapa permasalahan ini dan meningkatkan kemanjuran produk perlindungan matahari. Inovasi seperti formula yang tahan lama dan tahan air, serta formula yang disesuaikan dengan jenis kulit tertentu, dapat menjadikan tabir surya lebih mudah digunakan dan dapat diakses oleh lebih banyak orang. Selain itu, penelitian dan pendidikan berkelanjutan mengenai manfaat tabir surya dan teknik pengaplikasiannya yang tepat dapat membantu menghilangkan mitos dan meningkatkan kepatuhan terhadap rekomendasi perlindungan matahari.
Saran yang diberikan oleh Dr.Erika Nurhandayani menggarisbawahi pentingnya perlindungan sinar matahari dalam menjaga kesehatan kulit dan mencegah kanker kulit. Dengan menekankan perlunya penggunaan tabir surya secara teratur dan memberikan pedoman yang jelas mengenai frekuensi dan jumlahnya, Dr.Erika berkontribusi untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang praktik perawatan kulit yang benar di kalangan masyarakat. Ketika bidang dermatologi terus berkembang, menggabungkan teknologi baru dan temuan penelitian, penting bagi setiap individu untuk selalu mendapat informasi dan proaktif dalam merawat kulit mereka untuk mengurangi risiko kerusakan dan penyakit kulit.